为什么练武术的都不高
近些年来,武术已经成为了很多人锻炼身体的一种方式,尤其是在学校中,武术社团的成立数量也越来越多,但是你是否曾经发现,平常练武术的人都很少有高个子的吗?这到底是为什么呢?
我们需要知道的是,身高这个因素是由基因和营养等等许多因素共同决定的。武术练习一般都是从小时候开始,而儿童时期是影响身高的关键时期。如果孩子在这个时候身体得不到充分的营养,那么很难长高。很多武术练习都需要反复的跳跃、腾挪等动作,这些都会对身体造成冲击和挑战,对身体的发育也有一定的影响。
我们需要知道的是,武术练习往往会对筋骨有所劳损。这是因为,许多武术练习每天都需要进行各种高难度的动作,比如跳跃、腾挪、打坐等等,这些动作对关节和韧带等结构会产生挑战,如果练习不当,存在一定的伤害风险。而且,许多武术练习都需要较强的柔韧性和灵活性,如果缺乏这些条件,那么很难取得好的成绩。
我们需要知道的是,选择武术的人群往往比较特殊。因为武术需要一定的耐力和毅力,而这些品质可能是因为身体不足造成的,所以很多武术爱好者在选择武术之前就已经对自己身体的弱点有了一定的认识。而这些人群大多数也很难成为高个子的人。