武术的动作叫什么
武术是中国历史悠久的传统功夫,其中有很多的动作,每个动作都有自己的名称。
第一类动作:基本功。基本功是武术的基础,也是最常用的动作。基本功的动作包括:立正、站桩、跃马、插腰、拱手、劈拳、翻跟、蹦腿等。这些动作在练武过程中经常出现,是武术中最基本的要领,也是武术中最常见的动作。
第二类动作:套路。套路是武术竞赛的主要内容,每种套路都有不同的名称。比如,太极拳有“眼镜蛇出洞”、“单鞭”、“莲花手”、“白鹤亮翅”等套路,形意拳有“十二段锦”、“八卦掌”、“连环拳”等套路。通过练习套路,可以让武术练习者对武术的基本功有更深入的了解,提高技术水平。
第三类动作:实战技巧。实战技巧是武术最终的目的,也是武术中最具有杀伤力的动作。实战技巧包括很多的动作,如闪躲、回击、抓击、挥击、格挡等。这些技巧需要在实际的战斗中应用,而练习时需要注意安全,不能伤人伤己。