武术作为一种传统的文化运动，在我国拥有着悠久的历史与庞大的影响力。其中，武术防守技巧更是武术的核心内容之一。然而，在众多的武术流派和门户中，哪一种武术的防守最为厉害呢？下面我们来一起了解一下。

南拳的防守被广泛认为是武术中的佼佼者。其防守原则是以拳为主，在敌人进攻时快速躲避，并用拳进行猛烈的还击。南拳的躲避技巧非常出色，其轻灵的身法和独特的步伐使得敌人难以捉摸。南拳所用的拳法非常猛烈，短距离内可以迅速攻击对手，造成极大的威胁。这些特点使得南拳的防守成为了武术中最为出色的一种防守流派。

太极拳的防守也是备受推崇的。太极拳的防守原则是以缓如蚕丝、润如滴水、以柔克刚、化解对方的攻势。太极拳的防守非常注重调和和柔化，通过对攻击力量的变化和方向进行准确判断，运用黏、随、粘、听等手法，使对方的攻击力量归于无用，并通过身法、起手和身法转换等技巧，将对方制住或者击败。太极拳的防守准确、威力大、连贯度极高，因此也是优秀的防守流派之一。

八卦掌的防守也是非常出色的。八卦掌注重摆脱和依靠，具有很强的身法变化和整体性、流动性。八卦掌注重迂回、洒脱、灵活，以“以柔克刚”为基本理念。其防守技术丰富多样，主要表现在“转腰肘”、“步法奇特”、“气贯而过”等方面。在实战中，八卦掌可以过下攻、顶上攻、化解攻等，从而获得胜利。因此，八卦掌的防守也是武术中不可忽视的一种流派。

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