跆拳道分为多少个等级
跆拳道是一项源于韩国的格斗运动,跆拳道的等级体系是以带色和段位来划分的。带色是指颜色,段位是指等级。在跆拳道的等级体系中,一共分为十段,每段之间通过不同的带色来区分,下面我们就来具体了解一下。
跆拳道的等级体系
在跆拳道的等级体系中,第一段为黑带一段(1Dan),第二段为黑带二段(2Dan),以此类推,直到第十段为黑带十段(10Dan),每段之间都需要通过考试来晋级。而段位的晋升需要更高级别的跆拳道教练或者是裁判来评定,这一点非常严格。
跆拳道的带色
而在跆拳道的等级体系中,带色的划分则是从白色开始,逐渐过渡到黑色。具体的颜色顺序是:白色、黄色、绿色、蓝色、红色、黑色。在跆拳道的练习中,每个人都必须首先佩戴白色带,然后根据自己的能力和实际情况来逐渐晋级。从白色带到达蓝色带,需要完成格斗、击打、翻滚、跳跃、踢腿等项目的训练,同时还要参与规范赛事,获得指导教师的肯定,方可升级为蓝色带。
跆拳道的等级划分一共分为十段,通过考试和评定来晋级。而带色则是从白色到黑色的过渡,中间共有六个颜色的等级。在跆拳道的练习过程中,要认真学习,进行规范的训练,同时向着晋升更高等级的目标不断努力。