武术到底练的是什么

武术,作为中国国粹,是中华文化瑰宝之一。但是很多人误解武术只是为了打斗和表演,它实际上更多地是在修身养性、强身健体的道路上延伸发展。

武术实际上是一种文化,是一种修行的方式。它蕴含了很深的哲学思想,如“内圣外王”、“修身、齐家、治国、平天下”等等。在武术的修行过程中,不仅要锻炼身体,更要修炼精神。武术强调的是内外修炼,就像经典所说,“修身不修器,假道人生真人器”。

武术的修行也包含了一种哲学的思考方式、生活方式和文化意识。比如,武者要学习感悟“水性”、“气质”、“意境”等概念,体现了武者追求协调性、包容性、美感等方面。在课堂上,武者要学会别具匠心地打造个性化的武器装备,从而体验创造的乐趣。而在修行的过程中,武术还强调了自然、和谐、尊重等意识,如“绿色武术”、“环保武术”等等,这都是合乎人类文明发展的趋势。