柔道和散打哪个实用
柔道和散打都是近距离格斗技术，但它们的技术特点不同，适用于不同的情况。下面分别从技术特点和实战效果两个方面来分析柔道和散打哪个实用。
技术特点
柔道重视技巧和技术，主要通过将对手借助其身体和力量做出的动作转化为自己的优势，然后用各种技术将其制服。柔道技术的特点是柔韧性和流动性，包括投技、控技和扭技。柔道技术通常需要较长时间的训练，以使其成为本能反应。
散打主要强调攻击性技巧，包括拳击、踢击、膝击、肘击等，需要掌握快速有效的攻击技巧来打败对手。散打在技术上更加注重爆发力和速度，需要做好充分的身体准备和训练来保持身体素质。其技术较易在现场的实战中应用。
实战效果
柔道的实战效果理论上来说是相对完美的，因为它的技术完全可以让你在不伤害对手的情况下制服对手。柔道技术的应用最适宜在非致命性防卫和非致残性目的的实战中，这也是其作为体育运动的原因之一。在实际生活中，柔道往往被用于限制对方而不是伤害对方。
散打的实战效果同样很强，因为它的技术具有强有力的攻击性。在实际生活中，散打被广泛应用于自卫、防身等方面。散打技术的强项在于快速有效的攻击技巧，可以获得很好的实战效果。
从技术特点和实战效果上来看，柔道和散打各有优劣。如果在生活中只需要进行非致命性的防卫和对抗，那么柔道可能更加合适，因为柔道的技术可以让你在不伤害对方的情况下控制对方。如果需要面对具有攻击性或长时间袭击你的人，那么散打比柔道更加实用。
