武术中常用的棍子有很多种，下面我们来介绍一下：

1 三节棍：三节棍是由三根长度相等的棍子组成，中间两根棍子与外侧的棍子通过链或者绳子相连。三节棍可以用于攻击、防御和练习身法等。它的优点是攻击范围广，具有灵活性和变化性，适合用于步法和身法的训练。

2 六尺棍：六尺棍是一种常用的长棍，棍长一般为6尺（182米），粗细适中，可以用于各种斗法和散打应用。六尺棍能够锻炼人的力量、速度、耐力和技巧，训练者可以通过挥棍、扫棍、绕棍等动作来提高自己的武术技能。

3 套索棍：套索棍是一种双节棍，中间绑有钢丝或绳索。套索棍可以用于攻击、防御和擒拿，使用时可以利用棍子的外侧和内侧，增加攻击和防御的变化性和不确定性。套索棍的练习可以增强手臂的力量、手腕的灵活性和反应能力。

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