武术棍多长合适
武术棍作为武术练习中十分重要的一种工具，其长度对于练习者的身高、体型都有一定的要求。武术棍多长合适呢？
、棍的长度与练习者的身高有关
一般来说，武术棍的长度应该与练习者的身高成正比。对于身高不到16米的人来说，棍应该控制在12米至13米之间；身高在16米至18米之间的人，则应该选择14米至16米的长棍；而身高超过18米的人，则应该选择18米左右的长棍。
、棍的长度与练习者的体型有关
除了身高之外，练习者的体型也是选择合适武术棍长度的因素之一。如果练习者较瘦小，那么棍的长度可以缩短适当；如果练习者较为健壮，那么棍的长度可以适当延长。这种情况也要结合练习过程中灵活性和舒适度的要求。
、不同的武术类型需要的棍长度也不同
武术棍的长度不仅与练习者的身高和体型有关，还要根据练习的武术类型来进行选择。比如，在太极拳中，武术棍的长度一般以开臂为标准，即两臂向左右伸开的距离，再选长约2-3倍的棍；而在少林寺功夫中，由于其内容较多地涉及到水平面上的技术，因此将棍的长度适当延长一些，可以更好地发挥棍的威力。
