武术手法有哪些
中国武术是传承了几千年的一项传统体育运动和文化遗产。在这几千年的历史中，武术手法不断发展，形成了许多家派和流派，以及各种各样的招式和技巧。下面我们来介绍一些常见的武术手法：
拳术
拳术是武术中最基础、最常见的技能之一，被广泛应用于实战、比赛和健身等方面。中国武术的拳法可以通俗归为外家和内家两大家派。外家拳术强调身体的力量和爆发力，如少林拳等；内家拳术强调内功修炼和意念，如太极拳等。
剑术
剑术是武术中一种以剑为主要武器的技能，又被称为剑道、剑法。中国剑术历史悠久，并在不同历史时期形成了不同流派。剑术的训练不仅注重基本功和招式的练习，更注重剑德、剑意、剑韵等道德方面的修养。
棍术
棍术是武术中一种以棍为主要武器的技能，又被称为棍法、棍道。棍术的不同流派具有差异，但基本功和招式的练习是不可或缺的。棍术注重棍势、棍意的表达，强调以柔制刚，灵活应变。
硬气功
硬气功是武术中一种以调气、调和人体气机为目的的闭门功夫，又称为内功。硬气功具有一定的修身养性功效，对于提高身体素质和免疫力、排除疾病也有一定的作用。硬气功的练习基本上是自我锻炼，通过专业指导和长期坚持可以获得良好的效果。
