跆拳道脚靶哪种好
跆拳道是一个需要充分发挥身体协调性的运动项目。而跆拳道训练中最基本的工具，莫过于跆拳道脚靶。跆拳道脚靶哪种好呢？一起来看看吧。
第一种跆拳道脚靶是泡沫脚靶。泡沫脚靶的优点在于轻便、柔软，不会对使用者造成伤害。当你对跆拳道的技巧还没有掌握非常熟练的时候，泡沫脚靶是一个不错的选择。泡沫脚靶还可以在你无人协助的时候方便地作为自己的训练对象。
第二种跆拳道脚靶是密度板脚靶。密度板脚靶的优点在于它的密度较高，重量适中，不太容易翻倒。这种脚靶可以更好地锻炼你的踢击技巧，适合初中级的选手使用。由于它比较稳定，可以承受更强的踢击力度，也更加耐用，需要更长时间的使用。
第三种跆拳道脚靶是气垫脚靶。这种脚靶主要是靠压缩空气形成的一个空心套袋，外面包裹一层柔软的材料。它的优点是可以根据需要随时调整打气量，适用于各种程度的选手使用。气垫脚靶的反弹力很好，能够更好地模拟对手的攻击，是高级选手必不可少的训练工具。
