空手道是一种日本传统武术，它强调以空手技术为主，并倡导不使用武器的自卫。众所周知，熟练的空手道者在比武、搏斗等场合中十分厉害，但问题是空手道真的能打吗？

我们先来看一下空手道比赛的规则。空手道比赛按照击倒对手或者得分累积制胜，规则禁止擒拿、扭打、摔打、肘击、膝击等接触性招数，同时使用暴力攻击、过度劲力等也是禁止的。因此，在比赛中空手道运动员的招式难以完全发挥出来。

但实际情况下，空手道运动员的实战能力还是得到了一定的认可。因为空手道的练习实质是打击训练，其打击技术的准确度、速度、力度、精准度等都得到大量锻炼和提高。在实战中，空手道运动员可以快速响应对手的攻击，并迅速做出反击。而且，空手道的“一击制胜”也深深地印刻在每个练习者心中，因此不会轻易放弃，保持冷静而不慌乱。

空手道是一项非常注重技术、速度、力度等多种素质的武术运动，其实战能力也有一定的保证，但是练习者需要始终保持清醒的头脑和高度集中的注意力，只有这样才能真正保证自己在实战中的安全和胜利。

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