太极拳主要流派有哪些
太极拳是中国传统武术中的一种代表性拳种，被誉为“内家拳”之首。随着太极拳的发展，不同的流派逐渐形成，并且在不同的地区逐渐发展形成不同的特点和风格。下面我们来介绍一下太极拳主要的流派：
第一流派：杨式太极拳。杨氏太极拳是太极拳五大家族之一，由杨露禅创立，主要讲究“广大缓和、宽松柔软”的特点，强调缓慢、连续、自然和圆滑的运动。杨式太极拳的动作有大约108式的套路，强调手部动作的柔顺协调和腰部技巧的灵活运用，被认为是太极拳最柔和的流派之一。
第二流派：陈式太极拳。陈氏太极拳是太极拳五大家族之一，由陈王庭创立，主要讲究“沉着凝神、静识动用”的特点，强调意念与身体的内外协调，通过运等编辑动方式来帮助打通人体内的气管。陈式太极拳的运动特点是缓慢、柔和、圆滑，动作上下贯通，环环相扣，被认为是太极拳的原始流派。
第三流派：武式太极拳。武式太极拳是太极拳五大家族之一，创始人为武禹襄，是在陈氏太极拳的基础上进行了改进、创新和发扬的。武式太极拳强调整体训练与实战应用，注重技术的实用与实际效果，强调进攻与防守的协调。武式太极拳注重呼吸训练和身体的内部调理，同时注重特殊的三点成线原理和肢体的协调运动方式，在实战于武术应用方面十分重要。
