太极拳作为我国传统文化之一，不仅闻名中外，而且也深受人们的喜爱。85式太极拳是近年来新推出的一种太极拳，它以周密细致、圆滑流畅的动作和套路见长。大家可能会有疑85式太极拳好学吗？实际上，85式太极拳在传承太极拳文化、意境修身、健身养生方面都有着显著的优点。

85式太极拳操作简单、流程清晰，容易学习。相比于其他的太极拳，85式太极拳中的套路较少，且每个套路的动作都相对简单，这让刚学太极拳的人来说更容易上手。85式太极拳更加注重身体的和谐与平衡。练习过程中，需要慢慢地体会动作的变化和节奏，转化为身体上的感觉，让人们能够感受到身体各个部分之间的协调，促进身体的平衡发展。

85式太极拳对健身养生有着显著的效果。练习85式太极拳可以促进体内气血的循环流动，帮助人们排除体内毒素，增强身体素质，提高免疫力。85式太极拳还能缓解灵活性变差的问题和身体疲劳感，令人感到身心舒畅。

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