中华武术拳法有哪些
中华武术是中国传统文化的重要组成部分,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。其中拳法是武术的主要门类之一,以下是介绍中华武术拳法的三个部分。
南拳
南拳是中国南方民间自卫武术的代表之一,是中国武术中的一支非常重要的拳种。南拳形体舒展、动作优美,以擒拿、点穴、解剖和攻击要害为主要技术特点,力求迅速制敌、速战速决。南拳源于中国南方的民间武术,其历史可以追溯到唐朝时期。其代表性拳种有岳阳南拳、福建南少林拳、曼陀山花拳等。
八卦掌
八卦掌是中国民间武术中著名的拳术之一,也是我国现今的传统武术之一,其源于毛振梁创立的吕洞宾传承的内家拳术,并留下了八卦掌派别。八卦掌的特点是神韵妙曼、转圜灵动、攻防多变,以及变化多端的掌法和身法。它融合了东南西北各拳法的长处,内涵丰富,技术全面,堪称中国民间武术的瑰宝。
太极拳
太极拳是中国传统武术中最为著名的拳种之一,其源于明朝时期的陈王庭所创,曾经是中国皇家武术。太极拳是一种内家拳术,强调用柔化刚,以意引气,发出无形的力量进行攻击。太极拳讲究“拳圆、身柔、形势性连续、动静相应、循序渐进、以静制动、以曲驭直、先熟后练、缓中见急、是以无敌于天下”的战斗哲学。太极拳的代表有陈氏、杨氏、武氏、孙氏四大派,各派的技法各具特色。