拳击是一项高强度的运动，需要专业的手套以保护拳手的手部安全同时提高拳手的击打效果。下面介绍一些拳击训练中常用的手套。

一、训练手套。训练手套是拳击运动员在日常训练中经常使用的手套。其主要特点是重量较轻，通常在8盎司到16盎司之间。这种手套非常适合进行技术性训练，因为它可以保证拳手快速摆动手臂，或者进行一些需要高速动作的练习。训练手套还有助于提高拳击技巧的准确性，从而提高拳手的整体表现。

二、比赛手套。比赛手套是在拳击比赛中使用的手套。比赛手套的大小和重量是由国际拳击协会规定的，通常在8盎司到10盎司之间。选择适合自己的比赛手套非常重要，因为它可以大大影响拳手的比赛表现。比赛手套在设计时要尽量轻便，以便让拳手灵活转动手臂，在比赛中进行精准的击打。

三、靶击手套。靶击手套是一种专门用于击打靶子的手套。这种手套通常比较小巧，重量也不重，适合进行速度和力量的训练。拳击运动员可以使用这种手套来进行各种击打靶子的练习，从而提高自己的精准度和准确性。除此之外，靶击手套还可以用于提高拳手的防御能力，因为当练习靶击手套时，拳击运动员需要快速反应，以防止靶球击打他们的面部或身体部位。

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