拳击手带怎样绕
拳击运动中，如何带拳击手带是很重要的一环。正确的带法可以保护运动员的手部，避免在打击对手时出现手腕扭伤等意外情况。以下将介绍拳击手带的正确绕法，希望对正在学习拳击的初学者有所帮助。
第一步：将拳击手带平铺在桌面上，手套放在带子中央。将带子的最长边朝内，最短边朝外放置，用手将它压平。现在，手套的外部和手带的最长边相对。
第二步：将手指伸出，制造出一个小凹槽，手带放在手指上面。开头留下约 30 厘米长度的带子。将带子从外面绕进小指下方，顺时针方向将手带从里面绕到中指上方。当手带转过手部反方向时，要注意将它按紧，以确保它紧贴在手部表面。
第三步：从中指到拇指方向反方向绕。将手带穿过中指与手掌之间，转曲下来，在拇指下方缝进来。在反方向绕的时候，注意抓紧手带，避免过紧或过松的情况出现。反复绕了三次后，将带子拉到手掌部分，固定住它，顺利缩短会调整紧度即可，这样你就完成了正确的拳击手带绕法。
