太极拳实战有哪些手法
太极拳是一种文化底蕴深厚、兼具健身和武术特点的拳术。虽然大部分太极拳练习都是为了提高身体柔韧性和精神气质，但太极拳实战也是其一个重要的方面。在太极拳实战过程中，手法是非常重要的，下面我们来了解一些太极拳实战中常用的手法。
第一种手法是“推手”。推手是太极拳实战中非常重要的一种手法，其主要特点是利用对手的力量进行反击。推手有很多种变化，但其基本形式是两个人双手相对，通过推、托、捶、打、擒等各种动作来相互攻击和防御。
第二种手法是“抱头”。抱头是太极拳实战中防御的一种手法。它的主要特点是用双手抱住头部，同时下蹲并向前推进，抵御对手来袭。在实战中，抱头是一个非常有效的防御手法，尤其是在遭遇高速攻击时。
第三种手法是“成鹰”。成鹰是太极拳实战中攻击的一种手法。它的主要特点是模拟鹰抓捉猎物的姿势，用掌击或擒拿对手。一般来说，使用成鹰手法需要先找到对手的弱点，然后利用掌力等手段进行攻击。在实战中，成鹰手法往往会给对手造成极大的伤害。
太极拳实战中有很多种手法，每一种手法都具有独特的特点和用途，需要根据不同的情况灵活运用。只有掌握了这些手法，才能够在实战中更加游刃有余地应对各种情况。
