中华武术是中国传统文化的重要组成部分。它是由我国先民在长期的生产和社会实践中创造和积累的宝贵的文化资源，是中华民族的瑰宝。中华武术的精神体现在以下几个方面。

强身健体的精神

中国武术的一个重要精神是以强身健体为目的。武术讲究“筋力骨骼精神”、“身心合一”等身体方法。通过训练，改善人体各系统的功能，增强身体的抗病能力，提高人的体质和素质，从而达到以强身健体为目的。

行为准则的精神

中华武术的价值观和信念，蕴含着行为准则的精神。武术是一种强调遵纪守法、注重名节、尊重师长、敬重父母、襄助朋友、讲求义气等观念和君子道德修养的文化。这些行为准则的精神对于传承中华武术的弟子来说是非常重要的。

博大精深的文化精神

中华武术是中华民族的文化遗产之一，它蕴含着丰富的文化精神。武术文化在练习过程中，给人以健康、自信、坚毅、独立、勇敢等，使人在面对生活中重重压力和挑战时，能够更为从容自信地应对。武术作为一种文化艺术，也蕴藏了丰厚的文化内涵，包括艺术、哲学、历史、民俗等方面。中华武术的学习、研究，可以充分展示中华民族的文化风采和智慧创造。

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