跆拳道由哪四部分组成
跆拳道由四个基本部分组成，包括基本动作、手脚技巧、自卫术和竞技比赛。
什么是跆拳道的基本动作？
跆拳道的基本动作包括拳法、腿法、身法和步法。拳法主要指拳打动作，包括直拳、钩拳、勾拳等；腿法主要指腿打动作，包括侧踢、前踢、后踢等；身法主要指身体的移动和转身动作，用于躲避攻击或取得有利的战斗位置；步法指行走和站立的姿势，在跆拳道中有特定的步法要求，如中间步、前进步和后退步等。
跆拳道的手脚技巧有哪些？
跆拳道的手脚技巧主要包括手打、脚打和脚踢。手打是指使用拳头进行打击动作，如直拳、勾拳和上勾拳等；脚打是指使用脚背或足尖进行打击动作，如膝踢和直膝踢等；脚踢是指使用脚跟或脚底进行打击动作，如前踢和侧踢等。在实际应用中，手脚技巧可以互相配合，形成连续的攻击组合。
跆拳道的自卫术包括哪些技巧？
跆拳道的自卫术主要包括防御技巧、解脱技巧和反击技巧。防御技巧用于躲避或抵挡对方的攻击，如闪避、格挡和抱摔等；解脱技巧用于从对方的控制下脱离出来，如解腕、解领和解踢等；反击技巧用于对对方进行反击，如反击踢、反击拳和反攻等。自卫术的目的是保护自己，并尽量避免与对方发生正面冲突。
跆拳道的竞技比赛规则是什么？
跆拳道的竞技比赛分为击打和搏击两个项目。击打项目中，选手可以使用拳脚进行攻击，但不能使用膝踢和肘打等攻击技巧；搏击项目中，选手允许使用除头部以外的身体部位进行攻击，但不能使用暴力攻击或危险的技巧。比赛中，选手需要在规定时间内，通过技击对手并获得得分。在正式比赛中，选手需佩戴保护装备以确保比赛的安全性。
