现代社会的节奏越来越快，人们的压力也越来越大。练习武术是很多人的选择，其中不乏三十岁以上的成年人。然而，很多人都会有一个疑问，那就是：三十岁还能练武术吗？首先，我们需要了解一下人的身体机能。随着年龄的增长，人的身体机能会逐渐下降，包括骨骼、肌肉、关节等等。所以，三十岁的……