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下午练太极拳好吗
下午练太极拳好吗
05-21 20:49
太极拳是一种中国传统的武术,它是以柔克刚、静制动为主要特点的内家拳术之一。太极拳又被称为“太极拳术”,“太极拳法”,“太极拳艺”等,是中国武术中一种较为高级的拳术技巧。太极拳的练习时间一般以早晨和晚上为最好,因为这两个时间段人体的气血都处于一个相对平衡的状态。而下午的时……
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