太极拳是一种传统的中国武术，被称为“国粹”之一。虽然太极拳在早已成为中国文化的代表，但至今仍有不少人认为，中午打太极拳是不合适的。其实，中午练习太极拳也有很多好处。第一，中午打太极拳有助于调节身心。太极拳是一种以慢动作为主的运动方式，能够起到调节身体和心理平衡的效果。在……