学跆拳道要翻跟头是因为翻跟头是跆拳道技术中的一种基本动作，具有很多的作用。在学习和实践跆拳道过程中，翻跟头不仅可以培养敏捷的身体协调能力，还可以增强对身体平衡和控制的认知，提高身体柔韧性和力量的表现。此外，翻跟头还可以培养跆拳道运动员勇敢、果断和自信的品质，使他们更加适……