拳击手跳绳是拳击训练中不可缺少的一环。下面，我们来了解一下为什么拳击手需要跳绳。 首先，跳绳可以提高拳击手的协调能力和爆发力。在跳绳的过程中，拳击手需要调节节奏和控制步伐，要做到跳得快而不出错，跳得慢而不缓慢。这种动作需要身体各个部位的协调配合，可以锻炼拳击手的大……