许多人都会发现，练武的人都相当瘦，而且往往身材非常匀称。这似乎与我们通常的理解相反，因为许多人认为练武会让人变得粗壮。那么为什么练武的人都很瘦呢？ 首先，练武其实是一项非常耗费体力的运动。许多武术动作需要用到全身的力量，并且需要长时间练习才能达到标准。因此，练武者需要消……