武术是中国传统文化的精髓之一。它不仅可以保护自己和家人的安全，还有许多其它的好处。以下是三个原因，解释为什么要练习武术：1 提高体质武术是一项高强度的体育项目，练习武术可以使身体变得更加健康。较长时间对身体的运动会使身体的器官发育更加协调，提高心肺功能。 此外，武术也可……