为什么说练武术长不高

05-20 22:55
很多人认为练习武术会使身材更加健硕,但是也有人认为练武术会影响身高的增长。事实上,这个问题的答案并不是十分简单。首先,练武术的确可以使骨骼变得更加健壮。练习武术需要进行大量的、反复的、高强度的运动,这对骨骼和骨骼肌肉构成造成了较大的负荷。这种负荷能使骨骼增强、韧带加厚、……