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九式太极拳咋软
九式太极拳咋软
05-20 05:23
太极拳是中国传统的拳术之一,而其著名的九式太极拳又被称为“内家拳”代表。九式太极拳的特点是动作缓慢、柔和而连贯,具有养生保健和舒缓身心的作用。其中,“九式太极拳咋软”成为其其中一种特有的风格,下面将为大家详细介绍其内容。 第一式——云手 九式太极拳的起势就是……
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