五式太极拳如何选择 太极拳是一种有益身心健康的运动，五式太极拳是入门的基础练习，本文将从多方面介绍五式太极拳的选择方法。 第一步：选择正规的教练 学习太极拳需要身体的柔软度以及正确的动作，因此需要寻找一位经验丰富、技术熟练的太极拳教练。建议多询问教练的……