什么是太极拳整劲

05-19 16:19
太极拳整劲是太极拳的一个重要概念,它是太极拳的核心之一。整劲就是将整个身体的力量集中到一点,发挥最大的力量,所以整劲也被称为集中发力。太极拳整劲是指借助太极拳的动作和呼吸来调动身体的内在能量,使身体的各个部位能够协调配合,发挥最大的力量。太极拳整劲不仅可以增强身体的柔韧……