太极拳是一种古老的中国武术，被认为是一种练习身体和思想的方法。它起源于中国，最初是为了打击敌人和自我防御而发展起来的。随着时间的推移，它发展成为一项健身运动和一种哲学。太极拳的许多招式都模仿了自然界中云、梦、虎、鹤等动物的姿态，动作轻盈、柔和、流畅，动作的出手必须要有意……