什么武术操

05-21 17:53
什么武术操武术操源于中国传统武术,是将传统武术动作与健身操结合而形成的一种锻炼身体的运动。这种运动方式将点拨、散打、太极等武术动作,运用到舞蹈和健身操的结构中,带有一定的舞台表演性和趣味性,是一种非常健康、有趣的运动方式。武术操有着显著的效果,它可以促进身体的各项功能,……