什么武术练心气胆

05-22 10:19
什么武术练心气胆 很多人会觉得武术只是一种高难度的体育运动,实际上它还是一种能够让人锻炼心气胆的好方法。那么什么武术练习可以达到这个效果呢? 第一种武术:少林功夫 少林功夫起源于中国的少林寺,它是一种比较古老的武术。少林功夫要求练习者锻炼出强大的身体素……