何又圣太极拳如何

05-21 14:38
何又圣太极拳是中国武术中的一种拳法,由中国武术第六代宗师何又圣先生创立,被誉为“老少皆宜、男女皆宜”的健身运动。何又圣太极拳融合了中西方的思维方式,集动、静、缓、急于一体,被称为“神功之精华”。该拳法有着独特的“绕圈子”、“分身虚实”、“懒马走路”等动作,让人在练习中得……