健身和练武术都是很受欢迎的运动方式。然而，有很多人都认为，想要在真正的打斗中取得优势，还是需要练习武术。这种看法有一定的道理，但是其实正确的答案取决于你的个人选择和实际应用场景。首先，我们需要明确健身和练武术的区别。健身是指通过运动锻炼身体，让身体变得更健康，更有活力。……