元武道是什么武术？元武道是一种源于中国武术且融合了全球多元文化的综合武术。它将传统武术与现代综合格斗技巧相结合，包括了拳法、腿法、擒拿、摔跤、攻防、气功、内功和武术哲学等内容。由于元武道涵盖了包括传统武术和综合格斗技巧等多种领域，因此它被认为是一种综合性的武术。元武道强……

第一段：元武道是一种综合性武术，它融合了中华武术、东南亚搏击术、西方拳击术等多种风格。作为一种武术，元武道不仅注重技巧的掌握，更强调身心合一的修行。其中身体训练包括基本功、柔韧性训练、拳术、腿法、气功等，而心理训练则强调意念凝聚、觉醒、自我认知等方面。因此，元武道被视为……