中国武术文化源远流长，发展至今已经有数千年的历史。而其中两种最为知名的拳法，便是八卦掌和太极拳。那么，这两种拳法到底谁厉害呢？下面我们一起来探讨。八卦掌的特点和优势八卦掌是一种以变化和转动为主要特征的拳法。练习八卦掌可以有效提高身体灵活度，加强心肺功能，使拳手在身法、招……