拳击是一项高强度的运动，需要很强的爆发力和耐力。很多人认为拳击是一项只适合年轻人的运动，对于年纪较大的人来说，练拳击可能会有一定的风险。但是，事实上，只要注意几个方面，年过六十的老年人仍然可以练习拳击。首先，老年人要选择适合自己的拳击练习方式。拳击并非只有比赛才叫做拳击……