养生武术套路有哪些

05-22 08:28
养生武术是中国传统文化的重要组成部分,也是中国武术的一种流派,具有很高的文化价值和人文价值。在养生武术的套路方面,主要有以下几类:太极拳套路太极拳是中国传统武术的代表之一,也是养生武术的重要组成部分。太极拳套路以圆润、缓慢、柔和、连续的动作为特点,强调“以柔克刚”的原则……