几岁开始学太极拳

05-20 19:24
太极拳作为中国传统的武术之一,具有广泛的群众基础。学太极拳既能强身健体,又能增强自我防御能力,还能提高心理素质和修养。因此,有不少人对于几岁开始学太极拳很感兴趣。实际上,学太极拳的合适年龄是相对宽松的。一般来说,太极拳没有明确的学习门槛。孩子和老人、男女老少都可以练习太……