跆拳道是一门攻防一体的格斗运动，但并不是所有年龄段的人都适合学习跆拳道。一般来说，学习跆拳道最适合的年龄是从6岁到14岁。6岁到14岁这一年龄段的孩子，身体素质处于发育期，柔韧性、协调性、平衡能力、反应能力都比较好，学习跆拳道可以促进他们身体素质的全面提升。而且，这个年……