太极拳在我国已经有几百年历史了，其起源可以追溯到明朝，太极拳以柔克刚的特点广受人们喜爱。对于初学者来说，选择一种合适的太极拳练习方式可以更好的提高自身健康水平，以下是几种经典的太极拳练习方式。陈式太极拳陈氏太极拳是太极拳的创始流派，由陈王林所创。陈氏太极拳注重力道的发挥……