跆拳道是一项运用手、足、身体技巧进行攻击和防御的格斗运动，因其动作优美、够狠、实用、卫生、充满竞技性和趣味性，并且可以提高身体素质和自卫能力而受到广大人们的喜欢。而对于已经过了青春期的年轻人来说，学习跆拳道是否还有机会呢？首先要说的是，19岁并不算晚。尽管跆拳道一般从儿……