很多人认为年龄越小练武术越好，但其实没有太晚的年龄开始练习。不过，年龄越大身体就越缺乏了弹性和适应力，因此要注意身体状况。另外，心态也非常重要，年轻人一般更加充满活力和热情，而年长者则需要更多的心理承受能力和耐力，要有心理准备和正确的态度去面对困难和挑战。不同的武术门派……