卧推对拳击有用吗？卧推是一个重要的训练动作，力量训练常常包含卧推来增强上肢、躯干和核心的肌肉群的力量。对于拳击运动员而言，卧推确实可以对拳击技能有所助益，但需要注意的是，卧推仅仅是全身肌肉力量的一个组成部分，其他训练项目也应该得到充分的重视。在拳击运动中，需要做的不仅仅……