太极拳起源于中国，是一种以缓慢连贯的动作作为基础，强调身心合一的传统功法。太极拳的练习可以促进身体的健康，缓解压力，增强免疫力。那么，哪种太极拳养生好呢？下面会根据不同特点来分析：陈式太极拳陈式太极拳是太极拳的始祖，起源于明朝时期的河南省陈家沟。陈式太极拳的动作舒缓、粘……