拳击沙袋是拳击训练中必不可少的训练器材。在选择拳击沙袋时，我们需要考虑哪一种拳击沙袋效果最好。1 铁砂拳击沙袋 铁砂拳击沙袋是一种重量比较重的沙袋，重量一般在50公斤以上。铁砂拳击沙袋虽然重量很大，但是它能够提供较大的阻力，使拳击手的拳头在重击到沙袋的时候能够得到充分的……