四十式太极拳怎么打

05-18 17:27
太极拳是我国传统武术的一种,它以柔克刚、以慢制快而著称。四十式太极拳是太极拳中的一种,它包含了太极拳的基本要素,也是太极拳初学者必须掌握的招式。下面我们来看一下四十式太极拳怎么打。基本功太极拳的基本功包括身法、步法、手法、意念和呼吸。要想打好四十式太极拳,首先要学好基本……