国家拳击队和哪款奶

05-18 18:53
在国家拳击队中,饮用的奶是他们日常训练和比赛所需的营养来源之一。然而,选择哪种奶类型却存在一些争议。有些拳击手喜欢低脂奶,因为它能够提供足够的蛋白质和钙,同时不会影响体重控制。但是,另一些拳击手则认为全脂奶更好,因为脂肪能够提供更多的热量,以及必要的维生素D。此外,许多……