如何在家自己练习拳击随着拳击运动的流行，越来越多的人开始对这项运动感兴趣，但是想要去参加正规的拳击训练还是比较麻烦和困难的。那么，在家自己练习拳击成为了一种不错的选择。下面，就来看一下如何在家自己练习拳击。准备工作在开始练习拳击前，需要准备好一些基本的装备和环境。首先是……